Comment lire les étiquettes des cosmétiques ?

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Parabens, silicones, sulfates… Difficile de s’y retrouver en lisant les étiquettes des produits de soins. Que vous soyez adepte des compositions naturelles ou que vous cherchiez tout simplement à éviter certains composants, voici quelques astuces pour vous permettre de décoder ces mystérieuses petites lignes.

Les règles de bases

Tout d’abord, il est important de savoir que les ingrédients des produits sont désignés par leur nom scientifique, en latin ou en anglais. Ainsi, vous retrouverez l’eau sous le terme Aqua ou Water.
Les composants sont listés sur les étiquettes cosmétique dans l’ordre de leur importance en pourcentage dans le produit. Cela signifie que si un composant est en tête de liste, le produit étudié en contient proportionnellement beaucoup par rapport aux autres ingrédients.

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Des composants à surveiller

  • Les parabens : ce sont des conservateurs synthétiques efficaces mais souvent responsables d’allergies. Ils sont aussi suspectés dans certains cas de cancers. Pour les éviter, traquez les composants en -paraben, comme le Methylparaben, ou en -zoate (Sodium Benzoate, par exemple).
  • Les silicones : ces substances peuvent causer des boutons et boucher les pores des peaux réactives. On les trouve le plus souvent sous la forme de Dimethicone. Cherchez aussi les composants finissant par -one ou -cone si vous y êtes sensible.
  • Les sulfates : ces agents moussants contenus dans les shampoings et les gels douches assèchent et peuvent irriter la peau. On les trouve sous les noms SLS, ALS, Sodium Laureth Sulfate, Sodium Lauryl Sulfate …
  • Les sels d’aluminium : autre composant souvent montré du doigt, les sels d’aluminium sont l’ingrédient actif de la plupart des produits anti-transpirant. Sur les étiquettes, ils sont notés sous la forme Aluminium Chlorohydrate.

Si vous avez des allergies à certains de ces produits, vous êtes probablement déjà habitués à déchiffrer tous ces composants bien connus des imprimeurs d’étiquettes. Pour ceux qui veulent faire attention à certains produits en particulier, il convient de bien savoir les reconnaître car les société qui les fabriquent cherchent souvent à les masquer dans leurs listes de composants.

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