Tout savoir sur la thérapie par l’hypnose

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L’hypnose est depuis de nombreuses années utilisée par de nombreuses personnes pour distraire un public. Mais elle peut aussi être pratiquée dans des cabinets de thérapeutes afin d’aider des patients à se souvenir d’un évènement qui a un impact sur leur vie présente, mais qu’ils ne se rappellent pas. Elle peut aussi aider pour venir en aide aux personnes qui ont une addiction et qui voudraient trouver un moyen efficace de contrer celle-ci.

À qui s’adressent les séances d’hypnose ?

Certaines personnes se tournent vers les séances d’hypnose, car elles sont de nature très timide et se renferment sur elle-même. Dans certains cas, il y a une possibilité qu’un évènement du passé soit la cause du problème. En choisissant de faire des séances d’hypnose, la personne pourra avoir des réponses à ses questions, mais aussi trouver des solutions.

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En effet, au cours de certaines séances d’hypnose, le patient et son thérapeute peuvent converser et discuter du problème du patient. Avec des questions et des suggestions, le thérapeute amènera le patient à prendre conscience de ses difficultés et aussi trouver des solutions. Cela s’applique pour des personnes ayant une dépendance par exemple à l’alcool ou à la cigarette, ou aux personnes, mais aussi à ceux qui ont des troubles du sommeil.

Il arrive aussi que certains patients souffrant d’obésité se tournent vers l’hypnose. Dans ce cas, le thérapeute va suggérer à ce dernier des moyens pour résister à des envies culinaires.

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Comment se passent les séances d’hypnose ?

Si vous avez envie de tenter l’hypnose pour régler vos problèmes, vous pouvez vous rendre dans un cabinet d’hypnose saint Malo. En premier lieu, la thérapeute vous mettra à l’aise en vous posant quelques questions. Ensuite, elle passera à la séance d’hypnose. Toutefois, il faut savoir qu’il est possible de devoir faire plus d’une séance pour régler votre problème.

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